Vieles liest uns hört man über Coaching. Die Selbstoptimierungs-Industrie läuft "hochtourig".

 

Manchmal störe ich mich daran. Den Grundsätzlich sind wir gut wie wir sind und es darf sein wie es ist.

Viel herausfordernder ist, "echte Momente des Innehaltens zu finden und auszuhalten". Anzunehmen was ist und sich seiner eignen Stärken und Ressourcen bewusst zu sein. Wir sind wie die Tiere und die Pflanzen, ein Teil der Natur. Wir sind kleine evolutionäre Wunder, die sich stetig weiterentwickeln (möchten). Ganz ursprünglich, Sternenstaub. Im Gleichschritt mit der Natur. Nicht schneller und nicht langsamer. Alles hat seine Zeit und seinen Zyklus, auch bei Männern. Laufen wir neben dieser Spur, kann sich dies bereits negativ auf uns auswirken.

"Gras wächst auch nicht schneller, nur weil man daran zieht".

 

Ich erarbeite mit dir einen Raum von Sicherheit und Ruhe, der es dir ermöglicht, dir über deinen "Zyklus", deine Glaubenssätze und Werte klar zu werden. Sie wirken wie Filter und nehmen Einfluss auf deine Wahrnehmung und dein Verhalten.

Auf dein ganzes Leben und wie es auf dich wirkt.

 

 Manchmal drängt sich die Veränderung auch auf und wird immer lauter. Oftmals drückt sich dies in Müdigkeit, Unzufriedenheit, Schmerzen, Trauer oder Unruhe aus. Andere Einflussfaktoren verstärken die Symptome. Überforderung und Stress nehmen in unserer Gesellschaft zu. Die aktuellen geopolitischen Spannungen können Verunsicherung und tiefe Ängste auslösen. Wir sind auf vielen individuellen Ebenen gefordert. 

 

Ich beobachte achtsam, setzte Impulse und bleibe mit dir "am Ball". 

Begleitend unterstütze ich dich in der konkreten Entwicklung von neuen Strategien für deinen Alltag.

Ich lese "zwischen den Zeilen" des Lebens und übersetze dir den Inhalt.

 

Mehr zu mir und meinem Angebot erfährst du im Menu, oben in der Leiste.